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パーキンソン病の方とのウォーキングジムパーソナル②

パーキンソン病の方との、「ウォーキングジムパーソナル」の

トレーニングの様子を、ちゃんと分かりやすいページをHPに作って

ご紹介していこう、と思っていますが…

なかなかページ作りが進まず、先行してblogからご案内してます。

 

68才の女性の方ですが、昨年の11月に発症し、

血圧も高くなり、医者に行けば行っただけ、薬の数が増える

という状態だったそうですが、

パーソナル始めて、半月ですが、2か月の1度の定期検診があり

その結果、血圧が大幅に改善され、初めて薬を減らして良いですよ

との医者からの指示があったそうです!!

とても、喜んでいたのが印象的です。

 

まぁ、そりゃそうですよね、薬漬けの日々なんて、良いことではありません。

 

くれぐれも、皆さんに伝えたいのは

「ウォーキングジムパーソナルの成果だ!!!」では、ありません。(笑)

 

この受講者様が、努力をした結果です。

トレーニングをするということで、睡眠時間もしっかりと摂るようにし

ウォーキングジムパーソナルの無い日でも、自主ウォーキングをし

宿題でお願いしているエクササイズも真面目にやって頂いてます。

 

最初に受講者様には、しっかりとお伝えしてます。

「ウォーキングジムパーソナル」でパーキンソン病が治る訳ではない、という事を

その辺はよくご理解を頂いています。

 

ただ、病気だからと言って本当は出来ることも出来なくなってしまう、諦めてしまう、

という事は無くなります、というのが「ウォーキングジムパーソナル」で

この受講者様にお手伝いできることなのです。

 

 

どんな形で現れるにせよ、トレーニングをすることで何かが良くなって

もっと頑張ってみようかな?っと年齢に関係なく

チャレンジ精神をくすぐることができれば良いなぁ、っと思ってます。

 

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