ブログ

1度の講習会で覚えるのは… 効果的に動作を身に付けるには?

たまに電車で、暗記メモを片手に

一生懸命にめくりながら、英単語を覚えてる学生を見かけます。

一度、読んだだけで覚えられたら、どんなに楽だろう、っと

思わずにはいられないでしょう。

 

それは、スポーツにも言えます。

1回、その動作を覚えたら、ずっとその動作が正確にできる。

そんなことができたら、練習など必要ではなくなります。

 

もちろん、中にはちょっと意識しやすい動作だったり

やってみたらしっくりきて、一発でその動作が覚えられた、

なんてこともあるでしょう。

英単語でも、なんとなく耳にすることがあった英単語で

1回読んだだけで覚えられた英単語もあったように・・・

 

たまに、年齢なのか「身体がついていかない」「この年になるとなかなか覚えられない」

と、講習会で学んだことが出来ないと感じる方がいます。

ですが、それは普通のことですし、1回で覚えきる、ということも

年齢を問わず難しいことです。

 

トレーニングも反復です。英単語を覚えるのも反復です。

身体も脳も、覚えるのは単純ですが、繰り返す。ということが大切なようです。

 

 

Follow me!

関連記事

  1. ウォーキング・競歩の上達の極意の1つ、それは。。。
  2. 被災された皆様へ お見舞い申し上げます
  3. ウォーキングで痩せたい!
  4. 日本にスポーツ文化が根付き難い、ボランティアという美徳の難しさ
  5. ウォーキングしながら筋トレはできるの?
  6. なぜ、ウォーキングジムパーソナルだと上達が速いのか?筋肉より先に…
  7. 100㎞を《歩いて》9時間53分04秒でゴール サロマ湖100㎞…
  8. ランウェイを競歩で歩け! ミラノコレクション
PAGE TOP