ウォーキングあれこれに関する記事一覧 ウォーキングあれこれに関する記事一覧

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ウォーキングあれこれ

東京エクストリームウォーク コースをウォークする

今日は、久しぶりに長くウォーキングをする予定です東京エクストリームウォークのコースを半分くらい歩こうかと。も…

テン6ウォーキングお疲れ様でした

今日はテン6ウォーキング開催でした。すぐにこんなメールを頂きました。講習会をしての実際のテン6ウォーキン…

肌寒くなってきた、この時期にまずは軽いウォンドブレーカーを揃えよう!

だいぶ過ごしやすい季節になってきました。日によっては夜だと1枚余計に着ないといけない感じだと思います。&…

ウォーキングをスポーツとして発展させるために!

ウォーキングplus競歩のイベントにご参加される方にこんな提案を頂きました。 前述のウォーキング大会以…

暑さ対策 ウォーキングのための身体の冷やし方 スタート前編

暑い時期のウォーキングは、初心者にとってもベテランにとっても選手にとってもとにかく大変です。…

100㎞を《歩いて》9時間53分04秒でゴール サロマ湖100㎞2018 

サロマ湖100kmを歩いて(競歩)で、指導をしている選手が出場しました。初めての100㎞挑戦でした。彼は…

なぜ、100㎞でもネガティブスピリットを勧めるのか?

塩谷で100㎞で無事に講習会に良くご参加頂くIさんが大会記録で勝ちました。そこで「100㎞でネガティブス…

スタッフ樋熊の50㎞連続3日間の旅①

明日から、日本最大級のウォーキングイベント 日本スリーデーマーチが開催されます! http://www.city…

100㎞ウォーク 競技として練習メニューを考える。

競技として100㎞を考える、「競争」のための練習メニューとなります。それは、誰よりも速くゴールを目指す。というこ…

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