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パーソナル パーキンソン病

ウォーキングジムパーソナル パーキンソン病の方でも8㎞完歩

ウォーキングジムパーソナルの受講の方が無事に8㎞完歩しました。コースは、「世田谷 レガシーの旅」のコース…

なぜ、ウォーキングジムパーソナルだと上達が速いのか?筋肉より先に身体の使い方を学ぶ

昨日のブログで「ウォーキングジムパーソナルはトレーニングの可視化」の話を書きました。…

ウォーキングジムパーソナルで大事にしている、トレーニングの可視化が上達のスピードを速くする

ウォーキングジムパーソナルでは、トレーニングを「可視化させる」ことを気を付けています。可視化、つまり見て…

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