もっとウォーキングしたいのにすぐに疲れてしまう、、、 ウォーキングの「歩き方」に問題があると感じているけど 何が問題で、どう改善すれば良いか分からない、、、 そんなウォーキング初心者の皆さんに、 ウォーキング教室にて、身 … 続きを読む 【ウォーキング初級者向け】動画フィードバック付き　体力に自信が無い、ウォーキング超初心者向け、身体・関節への負担を少なくするウォーキング教室