しおや40.8km、歩いて来ました。 アンカーと同時にスタートして いろんな方に声掛けて 脚が攣った方もいたのでサポートして 楽しいコースを楽しんで歩けました アップダウンは多いですが、コースのバリエーションが豊富なので … 続きを読む 簡単に楽に速く歩ける方法 1000人を抜いて感じたこと