ウォーキング（歩いて）サブ５はそれほど難しいことではありません。   「そんな訳ないでしょう！」 っと思う方も多いと思いますが、 競歩選手であれば、それほど難しいことではありません。 競歩選手でなくても、それほ … 続きを読む ウォーキング（歩いて）でサブ５を目指そう！