ウォーキングジム パーソナル & メール通信トレーニングについて

ウォーキングplus競歩の、2つのサービス
【ウォーキングジム パーソナル】
トレーナーがお客様と屋外で一緒に歩きながらトレーニングするパーソナルトレーニングサービスです。

こんな方におススメです!

○お医者様からウォーキングを勧められている
○競歩をやってみたい
○マスターズ陸上に出場してみたい
○膝は痛いけど、諦めずにランニングやウォーキングを楽しみたい
○無理なく体力をつけたい
○フルマラソンをまずは歩けるようになりたい!

なぜ、【ウォーキングジム パーソナル】が上記の方におすすめなのか?
①トレーニングが「ウォーキング」「自重トレ」で施設・器具を使わないので、
出張マンツーマン指導が可能なので、隙間の時間を有効活用できる
②①の理由プラス、スタッフが荷物管理するので手ぶらで出勤時や帰宅時の時間を利用してトレーニングが可能
③大学の研究センター元スタッフがトレーナーなので運動生理学によるトレーニング方法の実践
④施設。器具を使わないのでマンツーマントレーニングでも低価格
⑤身体を効率的に使うという競歩がベースになっている理論に基づいているので、効率的な身体動作が学べる

詳細は、こちらをクリック

 

【メール通信トレーニング】
※現在、休止中です

どこにいても専門性の高い、トレーニングやサポートがメール・ネットを介して受けられるトレーニングサービスです。

こんな方におススメ

○ウォーキングジムマンツーマンを受けたいが都内在住でないので受けられない
○ネットや本で知識を得ているが、それが正確に実践できているかわからない
○自分に合った、トレーニングメニューやサポートを受けたい
○ダイエットに高額な金額は掛けられない
○ランニングのタイムを上げたい
○ランニング・ウォーキングを始めたい

【なぜ、ウォーキングplus競歩のスタッフの専門性が高く理論がしっかりしているのか?】
○講師養成のための講師として活動実績がある
○理論だけなく、自ら実践し選手としての確かな実績がある
○主婦・高齢者からトップアスリートまで、幅広い指導実績がある

だから・・・

皆様に、個々に合った
「safety(安全)」「To the point(的確)」「support(支える)」
のサービスが提供できます!

お申込みはこちらから!→クリック

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