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福岡開催！ウォーキング＆競歩講習会　2019年8-9月

この講習会は申込を締め切りました！お申込み出来ませんのでお気を付けください！

2年ぶりに福岡で競歩＆ウォーキング講習会を開催します！

講習内容は…
○基本姿勢の作り方
○「楽」を生み出す腕の振り方
○ゆっくり感じるのにスピードが落ちていない重心の置き方
○小走りみえず、足が疲れにく足の使い方
○かかと着地の仕方

是非ともこの機会に、競歩（速く歩く！）専門家から学んでみませんか？

講師：柳澤　哲（2000年　シドニー五輪代表　元20㎞競歩日本記録保持者）

こんな方におススメです！

・過去に１００ｋｍに挑戦したが、まともに完歩できたことがない

・１００ｋｍで大幅な自己新を出したい

・競歩を習ってみたいが近くで教わる機会がない

・ジョグ歩（走っている）ようなフォーム

・歩いている（走っている）といつも同じ箇所が痛くなる

・普段ウォーキングをしているがせっかくならもう少し速く歩けるようになりたい

・この機会にウォーキングを始めたい

☆日程・時間

8月31日(土)　19:00～20:30

9月1日(日)　9：30～11：00

※どの回も同じ内容になります。

（講習はそれぞれ９０分になります）

☆参加費　３０００円（テキスト代込）
【割引】（8月30日～9月1日開催の他イベントに参加される方は2500円）

☆場所　大濠公園

☆申し込み締め切り：８月２８日(月)
※申込は先着順となります。締め切り前に定員となった場合、受付を終了します。

☆各回定員：１５名

※最低開催人数に達しない場合は中止となります。ご了承ください。

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