暑い、毎年このテーマでブログを書きますhttps://www.pro-walkingcoach.com/blog20…
早いものでスタートから1ヶ月が経ちました。予定通りならまだ北海道にいるはずだったのですが、北海道は市街地以外は歩道…
上手に身体を使えない方の特徴として一番大きな要因は「思い込み」 自分はきっと腕をリラックスして左右正対象に腕を振…
日本の選手団では、夜にで歩く、ということは陸上競技においてはほとんどないと言えます。それは、スポーツと教育が日本の…
フォームのスムーズさを生むにはいくつか意識しなければならないことがあります。簡単に説明すると、「次にやる動作を意識…
あと364日、選手一人一人に五輪までのストーリーがありますhttps://www.shinmai.co.jp/fea…
2020東京五輪のメダルが発表されました。https://www.huffingtonpost.jp/entry/s…
以前に、「蹴る」という動作のことについて書きました。 https://www.pro-walkingcoach.c…
スタートから3週間が経ち、気がつけば北海道まで来ました！北海道に入り、今までとは比べものにならないスケールの中を歩い…
普通に何も考えずにウォーキングをすると右足で地面を蹴る（押す）動作をしたからと言って左足が勝手に前に出るという事は…
