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ウォーキングブログ

2020年 12月

今年もお世話になりました! コロナ禍で想ったこと

今年の振り返りは「コロナ」スポーツやエンターテインメントだけなく様々なことが「存在意義」を問われる1年になったと思います。…

明るい性格ですべてを照らした 村越名誉会長を偲んで。。。

長く所属していた競歩のクラブチームの村越名誉会長が逝去されました。名誉会長の明るさに元気づけられたクラブ員も多かったと思います。…

コロナ禍で国民に送ったメッセージ 体操 内村航平選手に想うトップ選手の思考

内村航平選手が、体操国際大会でスピーチをしました「ウイルスが拡大して国民の皆さんの中で五輪ができないと思っている人が80%を超えてい…

《受講者のお声》動画フィードバック付き講習会

12月に開催した、「動画フィードバック付き講習会」の参加者のお声です!ーーーーーーーーーーーーーーーーーー本日のご指導有難う…

動画フィードバック付き競歩講習会 2021年1月

《感染症対策へのご協力をお願いします》・体調がすぐれない場合は、ご参加をご遠慮ください・講習中は特にマスクの着用をお願いいた…

2月24日開催 YouTube 無料Live限定配信 競歩練習メニュー【初心者】講習会

ウォーキングplus競歩HPで紹介しているhttps://www.pro-walkingcoach.com/racewalk/rac…

時速7㎞以上 時速8㎞で10㎞を歩く 【70代男性フォームを動画で見てみよう!】

時速7㎞以上でウォーキングするには、競歩の「速く歩く技術」を使うのが一番です。先日のテン6ウォークでテン8(時速8㎞で10㎞…

時速7㎞以上で10㎞をウォーキングするための、シンプルな基礎トレ 【白線で軸を固定する】

白線の上をウォーキングし白線から頭・背骨が大きく左右にブレない頭の位置が大きく上下に動かないこのことは、とても重要で…

片麻痺の方から学ぶ、ウォーキングで大事なこと

ちゃんと立てる、という事はウォーキングでは重要な要素です。片麻痺の方をサポートしていますが「歩こ…

「鬼滅の刃」を読んで想う、作者は勉強熱心

現役のころ、コーチたまにドラゴンボールの話になりました。「かりん塔なんてまさに高地トレーニングだよね」「仙豆なんて、サプリメ…

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