12月に開催した、「動画フィードバック付き講習会」の参加者のお声です！

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本日のご指導有難うございました。

早速動画を送っていただきました映像を見まして、

だんだんと姿勢がよくなっていくのが分かります。

ジョギングのときは、猫背になってしまうのですが、

競歩の時は前方に視線を置くので背筋も伸びるのですね。

有難うございました。

映像が前回のものと、本日の映像が同時進行なので

ストップモーションで見た時に非常に比較しやすく今後の練習に改善点が、

明確に判断できます。

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本日も充実したご指導をいただき、ありがとうございました。

最近は、足が痛くなったり、ラップタイムも伸びず、

歩くことに対して面白いと感じることが少なくなっていました。

しかし、今日ご指導いただきながら歩いている間、「やっぱり、歩くのは楽しいな！」と感じてした。

一人の時は、今までのアドバイスを思い出しながら、歩いていますが、

できていること/できていないことが、なかなか分からず、

結局ラップタイムでしか判断できなくなっていました。

講習会やメールでいただきましたアドバイスと、終了後にご説明いただきました

足をひねらないように気をつけて、一直線を歩く練習をしたいと思います。

今年はコロナで色々なことが大きく変わりましたが、

競歩に出会ったことは、自分にとってとても大きな変化でした。

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https://www.pro-walkingcoach.com/blog2020/12/27/2-31