昨日、YouTube動画をアップしましたが、補足も含めたブログ版です。（下に続く）ピッチ…
YouTube動画更新しました。ピッチを上げられない！、という方に少しでも役立てばと思います！ー…
東京の夜を歩く、前回のオーバーナイトウォークは2018年4月実に4年ぶりの開催です。まだまだ、募…
https://www.pro-walkingcoach.com/blog2022/10/03/%e3%80%90%e5…
ウォーキングジムパーソナルを受講された方から感想のメールを頂きました。ーーーーーーーーーーー本日…
週に３～4回は、なるべく10㎞くらい「歩く（競歩）」するようにしています。10㎞を歩き終わるころに、必ずしている…
「出来ない」と決めてしまうのは自分自身です案外、他人から「これがあなたの限界だよ」っと言われるといやいや…
YouTube動画を確認しながら初心者向けのオンラインWEB競歩講習会を無料でおこないますご質問もお受け…
2012年ロンドン五輪女子20㎞競歩金メダリスト ラシュマノワ選手がドーピング違反で金メダルをはく奪されました。…
リライト版ですダイエット効果を上げるウォーキングにするためには「競歩」でウォーキングするのが一番良いです…
