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ウォーキングブログ

2022年 3月

2022 全日本競歩能美大会レビュー

全日本競歩能美大会が行われ男子20km競歩では、松永選手が復活優勝を遂げました。個人的に現役選手で一番多くの方に観て欲しい選手が「松…

全日本競歩能美大会、明日開催!東京五輪代表選手が欠場から見えてきた競歩の課題

全日本競歩能美大会が明日開催されますLive配信されます!ご声援下さい!(本文はYouTubeの下より)この大会にエント…

シュワルツェネッガーさん「無意味な戦争の犠牲に」 ロシア国民へ動画

https://news.yahoo.co.jp/articles/dea274b10eeac7e2cef37bd175b6604ccc18…

ウォーキング(競歩)で、速く歩こうとするときに、意識していること

ペースが速くなればなるほど、当然、ピッチも上がり、ストライドも広がります。そのために気を付けているのは、…

1時間くらいのウォーキングで「ふくらはぎ痛」になる、を改善する

ふくらはぎ痛で良く読まれているブログですhttps://www.pro-walkingcoach.com/blo…

【イベント】東京エクストリームウォーク対策 元五輪選手がアテンド!オーバーナイトウォークしてみませんか? 山手線1周

5月14-15日と東京エクストリームウォークが開催が決まりました多くの方は、徹夜でウォークすることになるかと思います。本番を前に、元…

【競歩】動画フィードバック付き初心者向け講習会 2022年4月

少人数制10名で、フォームを動画で撮影し自分の眼でも確認しながら、自分のフォームの欠点や変化を確認できるそんなウォーキング&…

ウォーキング ジム パーソナルのご紹介ブログ

ウォーキングジムパーソナルの詳しい内容をいつももう少し分かりやすく、HPに載せたい!っと思っていましたが受講された方(歯医者…

皇居ウォーク2周 10㎞してきました、そのペース&データ詳細は。。。タイムは速いですが歩いてます。

皇居をウォーク(競歩)してきました。実は、Twitterでは上げてましたが、今回はブログ版ということで細かく書きたいと思います。…

時速7㎞でウォーキング!は難しくない。街中にあるものを上手く活用しよう

動画をUPしました。少々補足があります。マンホール・点字ブロックを活用しますが横断歩道の白線も活用できます。…

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