BLOG
ウォーキングブログ
![](https://www.pro-walkingcoach.com/wp-content/themes/walking-plus-kyoho/assets/images/slides/1.webp)
![](https://www.pro-walkingcoach.com/wp-content/themes/walking-plus-kyoho/assets/images/slides/2.webp)
![](https://www.pro-walkingcoach.com/wp-content/uploads/2024/03/slide1.jpg)
![](https://www.pro-walkingcoach.com/wp-content/uploads/2024/03/slide2.jpg)
![](https://www.pro-walkingcoach.com/wp-content/uploads/2024/03/slide3.jpg)
![](https://www.pro-walkingcoach.com/wp-content/themes/walking-plus-kyoho/assets/images/slides/8.webp)
![](https://www.pro-walkingcoach.com/wp-content/themes/walking-plus-kyoho/assets/images/slides/9.webp)
2020年 7月
![](https://www.pro-walkingcoach.com/wp-content/uploads/2016/07/top_slider_under_1-200x110.jpg)
競歩ドリル 上級編 重心を載せて、脱力脚を振り出す
https://youtu.be/5UyzcUN4coI重心を地面に接地している脚にのせ脱力した足を振り出す、という…
![](https://www.pro-walkingcoach.com/wp-content/uploads/2020/05/E9EBB3F5-BE2B-4829-BEC9-6DB9A777BE0D-200x200.png)
無料WEB講習会 心拍数を知って、トレーニングに活かそう!
心拍数は体調の指標。心拍数を理解することで普段のトレーニングがより効率の良いものになりますぜひ、参考にしてみて下さい…
![](https://www.pro-walkingcoach.com/wp-content/uploads/2016/06/burogu-yanagai-200x200.jpg)
ウォーキング 競歩で 自分の姿勢を把握するのは、難しい。。。
ウォーキングや競歩で、と書きましたがおそらくどんな競技でも、「自分がどんな姿勢で競技をしているか?」を把握している選…
![](https://www.pro-walkingcoach.com/wp-content/uploads/2020/05/WEB競歩講習会-200x200.jpg)
オンライン講座 WEB競歩講習会!全3回を8月も開催します
競歩は真似をすれば速く歩ける!というものではありませんなぜ、速く歩けるか?という理論を知ることでどこに力をいれて、どこの力を…
![](https://www.pro-walkingcoach.com/wp-content/themes/walking-plus-kyoho/assets/images/no_image2.webp)
明日は、無料WEB競歩初心者レクチャー
直前まで受け付けますので下記をご参照ください。終了時間を記載してませんが、おおむね60分としたいと思っています。…
![](https://www.pro-walkingcoach.com/wp-content/uploads/2017/07/IMG_5111-e1500270423143-200x200.jpg)
速く歩きたい!という方にお勧め! 初心者向けのWEB競歩講習会
速く歩きたい!という方ぜひ、ご参加くださいhttps://www.pro-walkingcoach.com/blog2020…
![](https://www.pro-walkingcoach.com/wp-content/uploads/2019/08/race-walk-55-200x200.jpg)
出雲駅伝、中止に想う
7月ももう少しで終わり1か月後には、もう9月が目の前になります。そうなると、秋の陸上競技のシーズンがやってきますもち…
![](https://www.pro-walkingcoach.com/wp-content/uploads/2019/10/images-176x200.jpg)
ランとウォーク(競歩)の比較動画
もう20年ぐらい前になりますが中国で合宿中に女子選手とペースが同じになりました。ランとウォーク(競歩)の違いがよく分かると思…
![](https://www.pro-walkingcoach.com/wp-content/themes/walking-plus-kyoho/assets/images/no_image2.webp)
動画フィードバック付き競歩講習会 in 代々木公園 2020年8月
少人数制10名で、フォームを動画で撮影し自分の眼でも確認しながら、自分のフォームの欠点や変化を確認できるそんなウォーキング&…