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講師 柳澤 哲によるウォーキングブログ
2021年 2月
ネガティブスピリット（後半にペースを上げる）を習得するための２つの練習方法
ネガティブスピリット、最近はマラソンをやる方なら良く聞くワードでしょう。ネガティブスピリットとは尻上がり…
楽にウォーキングのペースが上がった ウォーキングの1㎞トレーニングでペース上がっていった1本づつ意識したこととは？
パーソナルの方で、今日は仕上げに1㎞を3本をウォーキング1本目ペースは意識しないで、背骨を軸に腕を振る、同じく背骨を軸に骨盤…
ウォーク 時速9㎞で歩く68歳女性のウォーキングフォーム
時速9㎞で歩いて頂いたときのフォームです時速9㎞で歩きましょう！とは実は一言も言っていませんフォームのことを意識しましょう…
ウォーキングでスピード出すために、やってはいけないこと歩幅の作り方
昨日は無料のWEB初心者競歩メニュー講習会ご参加ありがとうございます！！スタートがバタバタして30分遅れてしまい失礼しました。…
明日（2月24日）は、YouTubeLive配信での「競歩練習メニュー【初心者】をレクチャー」、時速7.5㎞で10㎞歩けないのはなぜ？、腕振りは？
明日は毎月恒例のYouTubeLive配信です。初心者に向けて、Walking+競歩で紹介している競歩練習メニュー【初心者】のページ…
イチロー選手の領域、男子20㎞競歩 山西選手・男子50㎞競歩 鈴木雄介選手
そのフォームの真似をしてはいけないイチロー選手・山西利和選手・鈴木雄介選手に共通していることだと感じています…
TV解説者がレビュー 104回 日本選手権20km競歩
日本選手権20km競歩が六甲アイランドで開催されました。最大のトピックは女子20km競歩の岡田選手の連覇が止まった事でしょう。見事に…
YouTubeLive配信を分かりやすく見るためのポイント！！！日本選手権競歩
https://youtu.be/Ek2uMf5MFCs昨年、日本選手権 競歩がYouTubeLive配信されましたが初めて…
そもそも全速力とは？全速力で歩くのに必要な距離は？
こんなブログを書きましたhttps://www.pro-walkingcoach.com/blog2021/02/08/%e3%80…
104回日本選手権20㎞競歩 YouTubeLive配信
ぜひ、今のうちにリマインダー登録しておいてください！解説できればいいのですが。。。出来ませんので悪しからずご了承ください…
