https://www.youtube.com/watch?v=yLBLULjfGAQ7年前に「安心」という雑誌…
日々のウォーキングで寒さが身に染みる季節になってきました。そうなると、どうしても気温が低い中でスタートとなり…
https://www.youtube.com/watch?v=E4N_Qmlyu9I動画のウォーキングフォーム…
高校生がパーソナルを希望してきて、パーソナルをしてきました。同じ高校に専門の指導者がいない、ということなので。…
40km～80kまでを分析します。45km 4:44'00(33'06)50km 5:21'08(37'…
UWTT（ウルトラウォーキングタイムトライアル）は、まだまだ参加を募集しています。通常の100㎞ウォークとの一番…
パーソナルトレーニングを始めて、2日目ぐらい方「困っていることがあるんです」とのこと…
第10回テン６（テンロク）ウォーキング を講習会とセット開催します。テン６とは、ウォーキング初心者が目指したい…
パーキンソン病の方が、パーソナルで一緒にウォーキングをしている時に「レジでお金を出すときに、手が震えてしまう…」…
スポーツにはルールがあります。それは、弱い選手であろうとも、強い選手であろうともそのルールのもとに戦うか…
