BLOG

ウォーキングブログ

日本中に競歩を知ってもらうたび③ 北海道に入りました!

スタートから3週間が経ち、気がつけば北海道まで来ました!

北海道に入り、今までとは比べものにならないスケールの中を歩いていて、日々クタクタになる日々が続いています。
北海道での事は次回書きます。
 
前回書くと言っていた講習会とキツかった箇所ですが…一番キツかった箇所は北海道に来て更新されたので、次回一緒に書きます!
 
 
講習会、旅が始まる前日の6/29に絵画館で、約2週間経った宮城県岩沼市で行いました。
 
絵画館は100キロウォーカーの方々から参加いただき、出発前日と言うことで激励されながらの講習会になりました。
皆さん腕振りが苦手でしたので腕振り中心におよそ60分行いました。
 
岩沼市での講習会は高校生中心でした。
こちらはまだ始めたばかりや1年未満、失格が多い子が多かったので動き作りを中心に基礎的なことをやりました。熱が入りすぎて90分近くやってしまいました!
 
どちらの講習会も多くの人に集まっていただき、大盛況でした。
これからも全部で10回をめどに旅をしながら講習会やっていきます。
 
 
この間のデータを載せます。
 
7/14 岩沼→大崎
歩数 73904歩
距離 55.71キロ
消費カロリー 1845キロカロリー
 
7/15 大崎→一関
歩数 73799歩
距離 52.97キロ
消費カロリー 2243キロカロリー
 
7/16 一関→北上
歩数 55734歩
距離 45.78キロ
消費カロリー 1498キロカロリー
 
7/17 北上→盛岡
歩数 70400歩
距離 50.19キロ
消費カロリー 1588キロカロリー
 
7/18 盛岡→金田一温泉
歩数 33356歩
距離 15.65キロ
消費カロリー 522キロカロリー
 
7/19 金田一温泉→八戸
歩数 49185歩
距離 34.52キロ
消費カロリー 1002キロカロリー
 
7/20  八戸→新函館北斗(新幹線)
   新函館北斗→八雲
歩数 67640歩
距離 52.75キロ
消費カロリー 1481キロカロリー
 
7/21 八雲→長万部
歩数 46637歩
距離 33.18キロ
消費カロリー 890キロカロリー
 
 
今日(7/23)までの総歩行距離は約971キロ、あっという間に全体の5.5分の1まで来ました。
疲労が少しずつ溜まってきているので、無理のないように休みを入れながら進んでいきます!

Follow me!

関連記事

  1. 雪でウォーキングは出来ない…という皆さんおススメのトレーニング
  2. チャリティー競歩講習会 再延期のお知らせ
  3. ウォーキングをしているから「認知症予防」が出来ている!は間違いで…
  4. ウォーキングで速いペースを維持するために腕振りを見直そう!
  5. WEB雑誌の取材依頼の折り合いがつかなかったことに想う
  6. 最速スピードを更新した 大阪での講習会にご参加されたメール通信受…
  7. 90年ぶり!距離変更 2022世界陸上 オレゴン! 50㎞競歩→…
  8. 【ウォーキング・競歩】寒い日に履く、アンダータイツにしたい一工夫…
<<
PAGE TOP