2024.5.21( 火 )

競歩教室＠皇居　2024年5月

競歩の歩き方を習ってみたい！という方に向けた

競歩教室を開催します。

・競歩のルール

・競歩の姿勢の作り方

・膝の伸ばし方

・骨盤の使い方

・腕の振り方

などなど、レクチャーします

講師：秋山　和美　(元競歩選手)

【日時】2024年5月21日(火) 19:00-

【講習時間】 約60分

【定員】15名

【参加費】 2000円（動画テキスト付）

【場所】 皇居

※更衣室はありませんので、運動の出来る格好でお越しください。

※荷物のお預かりもありませんのでお気を付けください

ブログTOPページ お問い合わせフォームに 名前・年齢・性別・電話番号、備考欄に開催日を記載の上お申し込みください

お申し込み後、詳細をメールいたします