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ウォーキングブログ

変形膝関節症

#変形膝関節症 リハビリを終えて #ウォーキング するときに、気を付けたいポイント

変形膝関節症の方を多くサポートさせてもらっています。膝に痛みが無く、ウォーキングする、ということはフォームを気を付ければ可能…

【変形膝関節症】の方が、悪化させず痛みなく歩くために10年間続けてきたこと、とは

10年前に「変形膝関節症」と診断されてお医者様の旦那様から「きっと健康な足も湾曲してきてしまう」っと言われて、気を付…

【ウォーキング】変形膝関節症の方をサポートしていて元気にウォーキングする姿をみて想う

膝が痛い!というのは「ウォーキングしよう(歩こう)」というモチベーションを下げるのに十分な要件。それでも…

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