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ウォーキングブログ

100㎞ウォーキング

#行橋別府100㎞ウォークオフィシャルサイト でYouTube動画をご紹介頂きました!

100㎞ウォークをする人であれば、100㎞ウォークの聖地、行橋別府100㎞ウォーク代表の川本様より動画を紹介したい、という趣…

UWTT2023 100㎞・50㎞ウォーク 2月→3月開催のお知らせ

UWTT(ウルトラウォーキング タイムトライアル)開催!100㎞・50㎞をいったいどんなタイムで歩けるのか?信号無しの10㎞のコース…

東京エクストリームウォーク 1週間後となりました。コースミスをしないために気を付けたいこと。

東京エクストリームウォークが1週間後となりました。先日、山手線ナイトウォークで最後の5㎞は東京エクストリームウォークの最後5…

深夜の山手線は、電車の音より、都会の喧騒が賑やか 山手線ナイトウォーク!みなさんお疲れさまでした。

山の手ナイトウォーク、無事に皆さんとゴールしてきました。日中の山手線1周ウォークだと、山手線の電車の音がうるさくて途中で会話…

100㎞ウォーク講習会に向けて、頂いている「ご質問」

100㎞ウォークの講習会で頂いているご質問ですレースの途中で汗冷えしたり、足が痛くなったりした時はどの様な対処をされていますか?…

無料WEB100㎞ウォーク講習会 やります!

改めての告知です。お申込される方は、ご質問と併せてお申込ください!https://www.pro-walkingcoach.…

心拍数を上げるには? 塩谷100㎞ウォーク、ご参加の方からの報告メールでの質問に回答

塩谷100㎞ウォークお疲れさまでした!!!ご報告メールを頂き、ご質問に回答は、、、ーーーーーーーーーーー昨日、しおや…

100㎞ウォーキング トイレをとるか、、、給水をとるか、、、トイレに行くのを少なくするために水分はあまり摂らない、という方へ

長距離のウォーキングで、、、どうしても長距離ウォークをすると、水分を摂る機会が多くなると思います。そうなると、「…

ウォーキング(競歩)で、速く歩こうとするときに、意識していること

ペースが速くなればなるほど、当然、ピッチも上がり、ストライドも広がります。そのために気を付けているのは、…

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