ウォーキング講習会、やります！！　競歩ではないです！

• 2020.9.16
• イベント案内

久しぶりに開催することにしました。

 

年齢も性別も、運動履歴も、関係ありません

健康で両足でご自身の力で歩ければご参加可能です

 

免疫力を上がる有酸素運動であるウォーキングを効率よくやりたい！

本格的なウォーキングを学びたい！

変形膝関節症だけど、痛みなくウォーキングしたい！

競歩は抵抗があるけど、まずはウォーキングから学んでみたいランナー

東京エクストリームウォーク42.195KM時間内完歩！

などなど、

皆さんの動機は様々だと思います。

そのすべてにお応えできるウォーキング講習会です！

競歩の技術を活用した！ウォーキング講習会