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講師 柳澤 哲によるウォーキングブログ

ウォーキングに適した色は?

ウォーキングをするときは、何色のウェアが良いのか?

結論から行くと、おすすめは

「白」

 

ウォーキングをすると、汗をかきます。

そうなると、汗シミが出来てしまうので、それが目立たない

というのが、大事になります。

 

濡れてしまうと、そこの部分だけ色が濃くなります。

だから、グレーだとそこの部分だけ余計に濃くなり

汗がかいているがよくわかります。

黒なら、濃くなりようがないので、良いかも!

っと、思うかもしれませんが、乾くと汗の跡が白く残り

これも、お勧めしません。

 

白であれば、白が濃くなっても白のまま

汗シミになったとしても、白なのでわかりません。

だから、白がお勧めなのです。

 

ま、もっとも良いのは着替えることですが(笑)

忙しくて、ウォーキングの後に人と会う、なんてときは

活用してみてください。

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