競歩選手から学ぶ 初心者競歩講習会3回コース

• 2017.5.20
• イベント案内

初心者競歩講習会3回コースを開催します！

 

1回の講習で競歩の技術をマスターするのはなかなか難しいものです。

どうしても、1回の講習にいろいろと詰め込むので情報が多くなり、競歩の習得というより

競歩に触れるだけの講習となります。

しかし、2回、3回と繰り返し参加する度に理解が深まり技術が高まっていきます。

１００ｋｍ完歩を目指す方、自己ベストを目指す方にもぜひ参加していただきたい講習となっています。

・じっくり競歩を学んでみたい

・過去に講習会を受けたが理解しきれなかった

・今年こそは１００ｋｍ完歩したい

・今年こそは新しいことにチャレンジしたい

・マスターズに挑戦したいがフォームに自信が持てない

という方におススメです！

講師は　樋熊講師が務めます！

【講習内容】

①楽に腕が振れるように肩甲骨を使える腕振り

②大きな歩幅で楽に歩くための骨盤の使い方

③ピッチを上げるための身体の使い方

競歩の基本となる①～③の講習を集中して3回に分けておこないます。

 

【受講の仕方】

下記日程で、①～③コースを好きな日程・時間帯で全3回受講可能です。

 

【日程・時間】

6月23日(金)　20:00~21:30 ①（腕振り）

6月24日(土)　9:30~11:00 ②（歩幅）

6月24日(土)　18:30~20:00 ③（ピッチ）

7月1日(土)　18:30~20:00 ②（歩幅）

7月2日(日)　9:30~11:00 ③（ピッチ）

7月2日(日)　18:30~20:00 ①（腕振り）
※7月2日のみ　18:30~20:00の講習会が駒沢公園開催になります

7月7日(金)　20:00~21:30 ③（ピッチ）

7月8日(土)　9:30~11:00 ①（腕振り）

7月8日(土)　18:30~20:00 ②（歩幅）

※①、②、③の講習参加はどの順番で参加して頂いてもかまいません
※日程が全てバラバラでの受講・1日で全ての受講・1日2回で別日に1回受講などはすべて可能です。
※全3回の講習になりますので、①～③全てのコースを受講して下さい。
※1日で全てのコースを受講することも可能です。

例）６月２４日９：３０～②、７月７日２０：００～③、７月８日９：３０～①の３回（①～③か１回ずつ入っています）

 

♢参加費：3回参加で7000円(1回のみの参加は3000円)(テキスト代込)
※参加費は初回参加時に現金にて3回分全額徴収します。開催者都合で講習をしない場合は、残り参加費分のみ返金致します。

♢場所：東京都：神宮外苑
※7月2日のみ　18:30~20:00の講習会が駒沢公園開催になります

♢定員：20名

 

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