ブログ

第10回 元五輪競歩選手から学ぶ 初心者 ウォーキング講習会in砧公園

「楽に・美しく・速く」

ウォーキングの競技「競歩」の歩く技術を基本とした
初心者向けのウォーキング教室です。

ウォーキング技術を実際に体験してみませんか??
NHKBS1 ウォーカーズ~歩くことはスポーツだ~
で、コーチさせて頂いた、ウォーキングの基本3つが中心です。

講習内容
○ウォーキングのための論理的な基本姿勢の作り方
○楽に進むための重心の置き方
○二の腕を細くし、背中をすっきるさせる腕振り
○ウォーキングの為のドリルトレーニング
〇その日の参加者に合わせた、ウォーキングメニュー

◇講師・柳澤 哲
(シドニー五輪代表・競歩式最強ウォーキング(著))
「ウォーカーズ 歩くことはスポーツだ」NHKBS1、監修&ウォーキング指導

◇日程: 2017年11月9日(木)
◇時間: 20:00~21:30(90分)

◇参加費:2000円(テキスト代込 初参加の方のみ競歩式最強ウォーキング廉価版進呈)
◇場所:世田谷区砧公園
◇定員:15名

TOPページ お問い合わせフォームより
お問い合わせ・お申込ください

お申し込み後、集合場所等詳細をメールにてご連絡致します。

Follow me!

関連記事

  1. 初級者歓迎 元五輪選手から論理的に学ぶウォーキング講習会in代々…
  2. 東京大学から東京大学へウォーキング!動画でのフォームチェック付き…
  3. 久々の競歩式ラン講習会
  4. WEB競歩講習会 初日パワポの内容は。。。
  5. ウォーキングや競歩での、地面を「蹴る」ということの定義は?
  6. ランでの膝への負担を減らす大切なのは… トレーナをしていて嬉しい…
  7. しおや100㎞ウォーク、2年連続トップに東京エクストリームウォー…
  8. 九州開催 競歩 ウォーキング 講習会まだまだ余裕あり!
PAGE TOP