BLOG

ウォーキングブログ

脳に効く ウォーキングの講演をします!

3月3日に講演会をすることになりました。

https://tour.club-t.com/tour/detail?p_company_cd=1002000&p_from=800000&p_baitai=&p_course_no2=R9430

お時間ある方はぜひともお越しください。

 

無事に講演資料も作り終え。

今回の講演はテーマは「ボケるボケない」ですが、本質は「脳に効く」です。

 

何も速く歩くだけをしているわkでは無く、ウォーキングの可能性を

一つ提案できる内容かと思います。

若い方も、認知症になる時代。

https://news.yahoo.co.jp/pickup/6273741

 

ぜひ多くの方に参加して欲しいです。

 

 

Follow me!

関連記事

  1. テン7ウォーク 2021年6月 (今回だけテン7と呼びます)
  2. 動画付き講習会in代々木 2020年1月
  3. ダイエット効果を上げる ウォーキングの仕方!とは?
  4. 講座 歩くことはスポーツだ!やって来ました。
  5. ウォーキング や 競歩で つま先を挙げてかかと着地をしようとする…
  6. 「たまには一緒に外を歩いてみませんか?」と、ウォーキングされる方…
  7. ウォーキングしながら筋トレはできるの?
  8. 【座学】ランニング・ウォーキングのための心拍数を活用した、トレー…
<<
PAGE TOP