BLOG

ウォーキングブログ

脳に効く ウォーキングの講演をします!

3月3日に講演会をすることになりました。

https://tour.club-t.com/tour/detail?p_company_cd=1002000&p_from=800000&p_baitai=&p_course_no2=R9430

お時間ある方はぜひともお越しください。

 

無事に講演資料も作り終え。

今回の講演はテーマは「ボケるボケない」ですが、本質は「脳に効く」です。

 

何も速く歩くだけをしているわkでは無く、ウォーキングの可能性を

一つ提案できる内容かと思います。

若い方も、認知症になる時代。

https://news.yahoo.co.jp/pickup/6273741

 

ぜひ多くの方に参加して欲しいです。

 

 

Follow me!

関連記事

  1. 坂ダッシュ!実は予想外の展開 ZIPのメダルラッシュをより楽しん…
  2. 無料WEB講習会 心拍数を活用したトレーニング(基礎編)8月5日…
  3. 競歩でスピードを殺さずに前に進むために
  4. 第9回 元五輪競歩選手から学ぶ ウォーキング講習会in砧公園
  5. マラソンのトレーニングの考え方で正しいこととは? 自分に合った練…
  6. 70代女性が2日連続でテン6(時速6㎞で10㎞)で歩いた時に、心…
  7. 動画で自分のフォームを撮影 フォームチェックで持ちたい感覚とは?…
  8. 2022年世界競歩チーム選手権 男子20㎞競歩、金メダルと銀メダ…
<<
PAGE TOP