BLOG

ウォーキングブログ

脳に効く ウォーキングの講演をします!

3月3日に講演会をすることになりました。

https://tour.club-t.com/tour/detail?p_company_cd=1002000&p_from=800000&p_baitai=&p_course_no2=R9430

お時間ある方はぜひともお越しください。

 

無事に講演資料も作り終え。

今回の講演はテーマは「ボケるボケない」ですが、本質は「脳に効く」です。

 

何も速く歩くだけをしているわkでは無く、ウォーキングの可能性を

一つ提案できる内容かと思います。

若い方も、認知症になる時代。

https://news.yahoo.co.jp/pickup/6273741

 

ぜひ多くの方に参加して欲しいです。

 

 

Follow me!

関連記事

  1. 速く楽に歩くために、 筋肉をつけるべきか? 筋肉をつけないべきか…
  2. 骨盤の使い方トレーニングの動画、完成しました
  3. 皆さんと大きなチャレンジ 2019年! 明けましておめでとうござ…
  4. パーソナルウォーキングジム 変形膝関節症の女性ですが20㎞
  5. マスクは高地トレーニングの代わりになるか?
  6. 50km競歩は東京五輪で表彰台独占できる!っと思わせてくれる川野…
  7. #Voicy 始めました!「聴く!ウォーキングチャンネル」
  8. 動画フィードバックに「健康ウォーク」の方も参加しています 自分の…
<<
PAGE TOP