BLOG

ウォーキングブログ

東京・ぐんま、100㎞ウォークお疲れさまでした!

スタートしてから前半は

東京は蒸し暑さ、ぐんまは直射日光に、、、

みなさん苦しまられたようです。

 

完歩できた皆さん、お疲れさまでした!おめでとうございます!

リタイアされた方も、お疲れさまでした!まずはゆっくり休んでください!

 

チャンスはまだまだあります。

「もう一人の自分に出会える」

しおやで100㎞ウォークを主催された方が、私にかつて話してくれました。

皆さんは、もう一人の自分に会えましたか?

 

 

Follow me!

関連記事

  1. #いつまでも自分の足で歩きたい ならば意識したい、筋肉以外のこと…
  2. youtube更新しました!ウォーキング初心者向け 身体・関節へ…
  3. 【ウォーキング ダイエット】ウォーキング でのダイエットで目標と…
  4. #ウォーキング で #骨粗鬆症 の予防・改善 のために気を付けた…
  5. ウォーキング 自分の足の「爪」の形状を意識して「指」を使う
  6. #寒い日のウォーキング 健康のためのウォーキングで気を付けたいこ…
  7. 運動後の#アイシング やるべき?やらないべき?
  8. 速く歩く!をトレーニングしよう
<<
PAGE TOP