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ウォーキングブログ

動画フィードバック付き講習会 に参加された方の感想メール

先日、動画フィードバック付き講習会をしましたが

初めて参加された方から、お礼のメールが届きました!

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お世話になっております。

昨日はどうもありがとうございました。

動画を送っていただくだけと思っていたのですが,丁寧に課題や対策なども書いていただき,驚くのはもちろんですが,たいへん感激しております。

動画はダウンロード致しました。

来月も予定を調整して参加させていただきたいなと考えています。

引き続きどうぞよろしくお願い致します。

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メールにありますが、

動画を送るだけでなく、

「何が出来ているのか?」習得出来ていること

「何ができていないのか?」ご自身の課題となっていること

「どうすれば課題が解決できるのか?」修正の仕方

もアドバイスさせて頂てます。

 

自分の歩く姿を見ただけでは「評価」が分かりませんからね

 

来月は、1月17日・27日開催です。

皆さんのご参加お待ちしています

 

2024年1 月皇居午前開催!【ウォーキング&競歩】動画フィードバック付き初心者向け講習会 #ウォーキング #競歩

動画フィードバック付き初心者向け講習会 2024年1月② #ウォーキング #競歩

 

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