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ウォーキングブログ

東京エクストリームウォーク

【イベント】講習会付き東京エクストリームウォーク1/20ウォーク 2023年7月

東京エクストリームウォーク最後5㎞のウォーキングします!そして、ゴール後にウォーキング講習会!を開催します実際にウォ…

徹夜で歩く!を体験してみる #東京エクストリームウォーク #ウォーキング

山手線を徹夜でウォーキングするイベントをします東京エクストリームウォークで100㎞に挑戦するために50㎞に出場する方も多いと…

【初心者向け】#エクストリームウォーク 100㎞ウォーキング歩き方&攻略法 WEB講習会withウルトラウォーカー今井さん 2023年5月

100㎞ウォークに挑戦したいみたい!という皆さん向けに 100㎞ウォークのベテランでロングウォークの達人今井さんをお招き…

【イベント】東京エクストリームウォーク対策イベント! 徹夜で都心をウォーキングしよう!(再掲載)

東京・大阪エクストリームウォークに挑戦する皆さん!多くの方は、徹夜でウォークすることになるかと思います。本番を前に、元五輪競…

東京エクストリームウォーク 1週間後となりました。コースミスをしないために気を付けたいこと。

東京エクストリームウォークが1週間後となりました。先日、山手線ナイトウォークで最後の5㎞は東京エクストリームウォークの最後5…

100㎞ウォーキング トイレをとるか、、、給水をとるか、、、トイレに行くのを少なくするために水分はあまり摂らない、という方へ

長距離のウォーキングで、、、どうしても長距離ウォークをすると、水分を摂る機会が多くなると思います。そうなると、「…

東京エクストリームウォーク 100㎞ウォーキングで気を付けたいフォームの作り方

東京エクストリームウォーク100㎞で気を付けたいフォームの作り方長距離や長時間のウォーキングでは以下の点に気を付けたいです・…

東京エクストリームウォーク100㎞ 完歩おめでとうございます!2

東京エクストリームウォーク100㎞で完歩された方よりご報告頂きました!ーーーーーーーーーーーー先生への完歩web報告…

東京エクストリームウォーク100㎞ 完歩おめでとうございます!

東京エクストリームウォーク100㎞に向けてサポートさせて頂いた皆さんから、「完歩しました!メール」が届いてきてます。ーーーー…

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