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ウォーキングブログ
骨折しても歩く方法
東京五輪 競歩中継を見て、競歩をやってみたい！っと思ったランナーの方へ
東京五輪を見て、「競歩」に興味を持ったランナーも多いはずトップアスリートのペースは4’/㎞くらいと速いけどマスターズ陸上を調…
競歩の歩き方 骨折した右足親指に負担を掛けないように歩いて、時速10㎞で歩いても平気だった件
昨日、このブログをアップしましたら気が付いていなかった皆さんから驚いた！とのコメントを頂きました。https://www.p…
足を骨折してても、10㎞を歩く 気を付けていたこと くれぐれも真似はしないでください。
右足の親指の付け根を3週間前に骨折しましたですが、、、ここまで、走るは、歩くはで、ほぼ普通に過ごしてきました。もちろ…
