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ウォーキングブログ
男子20㎞競歩展望 第107回日本選手権20㎞競歩 それぞれのドラマを背負って
男子20㎞競歩を展望したいと思います。競歩がもっと面白くなる！？エントリーリストhttps://www.…
女子20㎞競歩展望 107回日本選手権20㎞競歩
パリ五輪の選考会となる107回日本選手権20㎞競歩が開催されます女子20㎞競歩を展望したいと思います。日本陸連が「競歩を現地…
競歩！パリ五輪代表に少しでも近づくために超重要条件とは！ 競歩初心者の方にTV解説者が解説！
パリ五輪の選考レースでもっとも重要な日本選手権20㎞競歩が18日に神戸で開催されます。レース展望など、来…
時速7㎞以上で10㎞ウォーキングするためのシンプルな基礎トレ 腕振りで気を付けたいこと
ウォーキングとランニングではまったく腕振りが違いますまずは、マラソン（ランニング）の映像をリオ五輪のマラ…
箱根駅伝監督の交代記事から読む、今の日本
大仰なタイトルをつけてしまいましたが、、、母校の駅伝監督が交代となりましたhttps://news.yahoo.co.jp/…
動画フィードバック付き初心者向け講習会 2024年3月 #ウォーキング #競歩
動画フィードバック付き講習会少人数制10名で、フォームを動画で撮影し自分の眼でも確認しながら、自分のフォームの欠点や変化を確…
Xgateウォーク 完全制覇4名！ エクストラ５ステージは高い壁
Xgateウォークが極寒の中、無事に第2回が終わりました！Xgateウォーク自体は、突破させない！というコンセプ…
動画で観ると分かる！「お尻を使って歩く」初心者が意識したいこと、慣れてきたら気を付けたいこと
先日UPした「腰で踏み出す、お尻で蹴る」のYouTube動画が多くの方に視て頂いています初心者向けと中級…
競歩教室＠皇居 2024年3月
競歩の歩き方を習ってみたい！という方に向けた競歩教室を開催します。・競歩のルール・競歩の姿勢の作り方・膝の伸…
骨盤って、どう使えばよいのか？ 「骨盤」って言葉あまり使わずにYouTube動画で解説してみました
腰を使って歩く骨盤を使って歩くどちらも同じ内容ですがこのサイトでは昔から言っていましたが、…
