ブログ

10㎞を時速9㎞でウォーキングに挑戦してみませんか?

3月4日開催のテン6ウォーキングでは、

私もペースメーカーをしようかと思っています。

 

やろうと思っているペースは、ずばり時速9㎞

10㎞を1時間7分前後でウォーキングします!

キロ6分40秒前後(1㎞を6分40秒前後)でウォーキングするペースです。

 

もちろん、テン6にもペースメーカーは置きますので

初心者の方も気軽にお申込み頂ければと思います。

 

10㎞を時速9㎞、いわゆる「テン9」は

競歩選手にとってみれば、かなり遅いタイム

競歩の初心者がウォーキングするタイムと言ってよいです。

ただ、距離は3㎞や5㎞とかなり短い距離でですが・・・

 

もちろん、私自身にとっては10㎞といえども

速いタイムではないので、簡単にウォーキングできるでしょう。

つまり、私の前をウォーキングできれば、限りなく「テン10」

に近づける!ということ

 

ぜひ、この機会に挑戦してみてください

 

イベントの詳細は、こちら→クリック

 

Follow me!

関連記事

  1. リオ五輪の陸上競技場
  2. 寒い→暑い 暑い→寒い どっちが身体への負担が大きい?
  3. 東京五輪メダルへの現実味 女子10年ぶりの日本最高&男子は1時間…
  4. 【レポート】第8回山手線1周ウォーキング
  5. 100㎞ウォーク(ウォーキング) スピード期の練習で気を付けたい…
  6. 速くウォーキングする時に意識したい筋肉
  7. 講習会で気になるのは・・・
  8. 競歩初心者講習会でよく聞かれる質問
PAGE TOP