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講師 柳澤 哲によるウォーキングブログ
10㎞を時速9㎞でウォーキングに挑戦してみませんか？
3月4日開催のテン６ウォーキングでは、
私もペースメーカーをしようかと思っています。
やろうと思っているペースは、ずばり時速9㎞
10㎞を1時間7分前後でウォーキングします！
キロ6分40秒前後（1㎞を6分40秒前後）でウォーキングするペースです。
もちろん、テン6にもペースメーカーは置きますので
初心者の方も気軽にお申込み頂ければと思います。
10㎞を時速9㎞、いわゆる「テン９」は
競歩選手にとってみれば、かなり遅いタイム
競歩の初心者がウォーキングするタイムと言ってよいです。
ただ、距離は3㎞や5㎞とかなり短い距離でですが・・・
もちろん、私自身にとっては10㎞といえども
速いタイムではないので、簡単にウォーキングできるでしょう。
つまり、私の前をウォーキングできれば、限りなく「テン１０」
に近づける！ということ
ぜひ、この機会に挑戦してみてください
イベントの詳細は、こちら→クリック
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