BLOG

ウォーキングブログ

第7回 元五輪競歩選手から学ぶ ウォーキング講習会in砧公園

「楽に・美しく・速く」

ウォーキングの競技「競歩」の歩く技術を基本とした
本格的なウォーキング教室です。

ウォーキング技術を実際に体験してみませんか??
NHKBS1 ウォーカーズ~歩くことはスポーツだ~
で、コーチさせて頂いた、ウォーキングの基本3つが中心です。

講習内容
○ウォーキングのための論理的な基本姿勢の作り方
○楽に進むための重心の置き方
○二の腕を細くし、背中をすっきるさせる腕振り
○ウォーキングの為のドリルトレーニング

◇講師・柳澤 哲
(シドニー五輪代表・競歩式最強ウォーキング(著))
NHKBS1にて、監修&ウォーキング指導

◇日程: 2017年6月14日(水)
◇時間: 20:00~21:30(90分)

◇参加費:1,500円(テキスト代込 初参加の方のみ競歩式最強ウォーキング廉価版進呈)
◇場所:世田谷区砧公園
◇定員:20名

ブログTOPページ お問い合わせフォームより
お問い合わせ・お申込ください

お申し込み後、集合場所等詳細をメールにてご連絡致します。

Follow me!

関連記事

  1. 脳に効く ウォーキングの講演をします!
  2. 無料WEB100㎞ウォーク講習会 やります!
  3. テン6ウォーク初 W10達成(時速10㎞で10㎞の達成!)
  4. スポット(単発)でパーソナルを活用の仕方
  5. 心拍数は身体の総合評価
  6. 【競歩】動画フィードバック付き初心者向け講習会 2023年2月 …
  7. WEB競歩講習会 2日目 参加者からのお声
  8. 福岡開催!【座学】競歩・ウォーキング講習会 2019年
<<
PAGE TOP