BLOG

ウォーキングブログ

競歩には「速く歩くための技術が詰まっている」

競歩は「速く歩くための技術」が詰まっています

この動画をみて、走っている、ではないのはよく分かると思います。

骨盤が柔軟に動き、足が持ち上がらず低い場所を移動していく

 

HPでも書いてますが、膝を伸ばしさえすれば

競歩の「ルール上」のフォームは作れます

ですが、それが速く歩けるフォームか?と言われれば別の話。

 

速く歩くため、競歩の技術にぜひ触れてみて下さい

8月26日開催 YouTube Live限定配信 競歩練習メニュー【初心者】をレクチャー

Follow me!

関連記事

  1. UWTT(2018年1月7日開催)は、まだまだ受付をしてます!
  2. 自分の「歩く姿」を確認してみよう! #東京エクストリームウォーク…
  3. テン6ウォーク 2023年1月
  4. ウォーキング・ランニングにお勧めしたい GARMINの時計
  5. 【ウォーキング&競歩】動画フィードバック付き初心者向け講習会 2…
  6. ウォーキング や 競歩で つま先を挙げてかかと着地をしようとする…
  7. 明日は2019UWTT!
  8. ウォーキング 競歩での寒さ対策 2019年度版
<<
PAGE TOP