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心拍数を活用したトレーニング基礎編 開催します!

心拍数は身体のバロメーター。

その心拍数を読み解くことで、効率よくトレーニングができます

その基礎編をレクチャーします

無料WEB講習会 心拍数を活用したトレーニング(基礎編)8月5日 夜開催

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