BLOG

ウォーキングブログ

東京エクストリームウォーク 今年も15㎞くらい、のんびり逆歩します

いよいよ、東京エクストリームウォークが近づいてきました

昨年もサポートさせて頂いた皆さんを応援するために「逆歩」しましたが

暗くて、ヘッドライトが逆光で、皆さん疲れて下を向くので、、、

ほとんど会えず(苦笑)

ですが

今年も参加者のみなさんのお邪魔にならないように

のんびり応援に行きたいと思っています!

 

 

 

 

Follow me!

関連記事

  1. YouTube動画UPしました! ラン・ジョグ歩・競歩・ウォーキ…
  2. 世界陸上ロンドン マラソン惨敗に想う
  3. 筋肉痛で困ってます…
  4. 地面を蹴らないことが 速く走れる・速く歩ける そして、ふくらはぎ…
  5. ウォーキングで重要なのは、足ではありません
  6. ハンディを武器に変えることが出来るのが競歩の魅力
  7. 夏は慎重に!暑さは疲労3倍、運動効果は同じだけど、、、
  8. 熱中症のリスクは運動経験者でも高まります
<<
PAGE TOP