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ウォーキングブログ
ランからウォークは難しく、ウォークからランがやりやすい理由
ランからウォークは難しいウォークからランへの移行は容易でしかもランの調子が良くなる。 パーソナルで、ランもすれば競歩やウォークを…
競歩フォーム 競歩の歩き方が難しいと思っている方へ
まずはこの動画を全体的なフォームが小さいですが、競歩のルール通りに良いフォームで歩けています。・どちらかの足が一瞬でも接地している…
ベストのパフォーマンス出すために！持たなければいけないもの、世界１位から学ぶ
スポーツはメンタルの要素はかなり大きいです。この記事を見て改めて認識をしました。大坂選手に対して、錦織選手がコメントした記事ですht…
ウォーキングされる方が、競歩の講習会に求められているもの
競歩の初心者向けの基本的な講習会を開催したときに 「なぜ参加されました？」の問いに「ウォーキング基本的なことを習いたいと思ったけど…
久々の講習会、最大年齢差66才＆頂いたメール
昨日は、久しぶりの講習会77才から16才まで、多くの方にご参加頂きました。61才差が並んで歩いている姿は、なかなかでした。 受講者…
九州開催 講習会in福岡 8月30日～9月1日
開催する！っと宣言してなかなか出来なかった九州での講習会を開催します。 動画フィードバック付き講習会少人数で参加された方のフォーム…
福岡開催！【座学】競歩・ウォーキング講習会 2019年
ウォーキングをしない、ウォーキングイベントを開催します！！講習会では、実際にウォーキングをしながら様々なウォーキングの「aruku技術」…
福岡開催！ウォーキング＆競歩講習会 2019年8-9月
この講習会は申込を締め切りました！お申込み出来ませんのでお気を付けください！2年ぶりに福岡で競歩＆ウォーキング講習会を開催します！…
福岡開催 動画フィードバック付き競歩＆ウォーキング講習会 2019年8‐9月
少人数制8名で、フォームを動画で撮影し自分の眼でも確認しながら、自分のフォームの欠点や変化を確認できるそんなウォーキング＆競歩講習会i…
100m走から学ぶウォーキング や 競歩 の共通点
今年の100m男子決勝はサニブラウン選手圧勝でした。濡れた競技場で10’02で優勝滑る濡れたコースでのこの記録は9秒台の価値があります…
