BLOG

ウォーキングブログ

100m走から学ぶウォーキング や 競歩 の共通点

今年の100m男子決勝はサニブラウン選手圧勝でした。

濡れた競技場で10’02で優勝

滑る濡れたコースでのこの記録は9秒台の価値があります。

 

桐生選手のコーチの土江さんの記事です。

短距離と長距離、そしてウォーク

根本的な部分はほぼ一緒の印象です。

 

http://linkuptoyo.com/learning-from-the-teacher/howtorunfast

 

Follow me!

関連記事

  1. ウォーキング・競歩で 太もも外側を痛める人へ
  2. 何でも良いので「挑戦」してみる。
  3. 100kmウォークに向けて、まずは自分のフォームを確認するべき。…
  4. 1㎞をどれぐらいの速さでウォーキング出来ますか?
  5. ウォーキングでダイエットをするために、大切な事
  6. #100㎞ウォーク など、ロングウォークに向けたトレーニングの仕…
  7. ウォーキング どうしても速く歩こうとして力が入る
  8. 足の長さは左右同じではありません
<<
PAGE TOP