ブログ

初心者競歩講習会の「使い方」

初心者競歩講習会にお申込みいただく方は
様々です。

○マスターズ陸上で競歩をしているけど、なかなか記録が伸びない

○ランニングに活かせないか?という方

○五輪で興味を持ったという方

が、多いです。

 

で、おそらく皆さんの競歩への第一印象は

「難しそう」(苦笑)

 

ですから、難しくやらないといけない!と思われるらしく

難しくやろうとする方が多い印象です

 

 

競歩のフォームを真似るのは簡単です。

お尻を振れば、皆さんがする競歩になるので(笑)

どうも「お尻を振る」というのが競歩だと

思ってしまうようです。

まぁ、見た目のインパクトが強いですからね(笑)

 

先入観を捨てて、ウォーキングの延長だと思って参加した方が、

簡単にコツを掴めます

Follow me!

関連記事

  1. 世界陸上ドーハ大会 データから見るメダル獲得の必須条件!男子20…
  2. 感情的にはまったく変わらない ナショナルチーム合宿で、想いを馳せ…
  3. 100㎞ウォーキング、サポート体制とスポーツ論
  4. 今月の目玉は!
  5. 2017世界陸上ロンドン大会 50㎞競歩 レヴュー
  6. 100㎞ウォーク(ウォーキング) 身体づくり期から持久トレーニン…
  7. 砧公園 ウォーキング
  8. 日本選手権35㎞輪島 レビュー 世界陸上オレゴンに繋がる道
PAGE TOP
PAGE TOP