地面は強く蹴らなくても歩幅は作れる

• 2017.3.18
• 柳澤競歩通信

 

ふくらはぎ、細いです。

これは競歩選手に多い特徴です。。

 

大きな歩幅を作るために、

本当に地面を強く蹴りだす必要があるのであれば

競歩選手のふくらはぎは、もっと太くなくてはいけません。

 

ですが、実際は細いのです。

速くウォーキングするために、出来るだけ無駄な動きを少なくし

上手に身体を使うのは、とても重要なことです。

 

本当はもっとゆるい話を書こうと思ったのですが

この写真が目について、つい・・・

 

せめて、最後にゆるく

第2弾　ウォーカーズ～歩くことはスポーツだ～放送決定！うぉ
今度は最初から最後まで出てます！！！
NHKBS１　3月31日　3：00～3：49

皆さん！ぜひ拡散よろしくお願い致します！