元五輪選手が教えるパーソナルウォーキング・トレーニング
講習会、各地でやります!
東京・神奈川・千葉・埼玉
場所は、こちら←にて確認をしてください。
ウォーキング講習会は、「歩く技術」を使ったウォーキング方法
どう、上手に身体を使えばウォーキングが楽に歩けるのか?
を、学びます。
競歩講習会では、「初心者から中級者まで」
基本的な身体の使い方、競歩のルールにのとった歩き方
時速10kmオーバーを目指す歩き方になります。
皆様のご参加、お待ちしています!!!
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