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講師 柳澤 哲によるウォーキングブログ
ウォーキング講習会 砧公園でのコースについて
砧公園でのウォーキング講習は
700mほどの周回コースを使います。
利用したことのある人は知っていると思いますが
砧公園には、1.4㎞ほどのサイクリングコースがあります。
通常、そこを使ってランニングされている方が多いのですが
そこは使いません。
なぜかというと・・・
単純に講習時間だと日が沈んで、真っ暗になる（笑）
と、
ちょっとコースが狭いので、皆さんのウォーキングしている
姿が確認できない。
上記2点です。
700mの周回コースは、道幅も充分にあるので
参加者が多くても、横からも前からも
フォームの確認が出来るので、良いコースです
上りも下りもあるので、バリエーションを考えた講習もできます。
ぜひ、砧公園近くにお住いの方は、この機会に
ウォーキング講習会、参加してみてください
講習会については、こちらを→クリック
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