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講師 柳澤 哲によるウォーキングブログ

乳酸の話はまた今度、メール通信受講者がパーソナルを受けた話

乳酸の話が中途半端でした。。。

が、ちょっとまた別の話です(苦笑)

 

先日、メール通信の方がパーソナルを受講されました

メール通信で直接会っていない方にどれだけ伝わっているか

改めて知る機会になります。

 

話を聞く限りだとほぼほぼ伝わっている感じでしたが

姿勢の話は、あまり正確に伝わっていなく・・・

「やっぱり直接教わると、改めての発見が多い」

とのことでした。

 

私自身もせんにゅうかんにとらわれていたことろが多く

あることを気づかされました。

 

変形膝関節症ということで膝は伸ばし難いと思っていましたが

ちょっとしたコツを伝えたら、その膝が綺麗に伸びていました!!!

 

やはり、パーソナルは上達の近道だと改めて思います。

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