競歩を初めて3か月程度の方に
あるシューズを勧めました。
そのシューズを履いたら、膝裏の痛みが無くなり
快適に歩けており「神シューズ」っと呼んでました（笑）
そのシューズが万人の皆さんとって良いシューズだと思いません。
その人のフォームや歩く技術によって
歩きやすさは変わると思います。
ただ、１つ言えるのは、、、
ウォーキングが競歩のシューズに求めるべきものは
「かかとのクッションが硬い」こと。
かかと着地をしてその部分が柔らかいと
前に進む力を吸収しブレーキを掛けてしまいます。
ぜひ、ウォーキング 競歩のためにシューズを買おうとする際は
かかとのクッションにはくれぐれも気を付けて下さい。
Follow me!
