ブログ

久しぶりにウォーキング講習会を代々木でやりました!

久しぶりのウォーキング講習会でした。

今日の講習会でのポイントは2つ

・肘を曲げた腕振り

・坂道を活用した、前進の仕方の練習

ウォーキング初心者の方でも、ベテランウォーカーでも

ぜひ知っておいていただきたい内容でした。

 

講習会をしていて歯がゆい思いをするのは、

良いフォームで歩いていただけた!っと思って、

講師が勝手に一人で興奮してる場面があることです。

 

動画講習会であれば、出来ていること、出来なかったこと

が映像として皆さんと共有できるのですが、

普通の講習会だとそれが出来ないのは、とても残念です。

 

今日も「そのフォームで良くなりました!」っと言ってもきょとんされました(苦笑)

 

講習会ってどんな感じ?で体験で参加するなら通常の講習会

しっかりとフォードバックが欲しい!という場合は、動画付き講習会がおススメです。

 

大阪で2月やりますが、まだまだ空きはあります!

https://www.pro-walkingcoach.com/event/

 

 

Follow me!

関連記事

  1. 40代女性 膝痛に悩まされるも初マラソンでサブ3.5を狙える!
  2. 理学療法士・作業療法士の先生方と勉強会で気づいた、ウォーキングを…
  3. 雨の日のウォーキング対策 【リライト版】
  4. 最速スピードを更新した 大阪での講習会にご参加されたメール通信受…
  5. スポニチフォーラムにパネリストとして参加してきました!
  6. 競歩式ラン(RWラン) 講習会in神宮外苑 2017年8月
  7. 競歩で足首はどう使うか?
  8. 第11回 山手線ウォーキング 満員御礼
PAGE TOP