BLOG

ウォーキングブログ

ランによる膝への負担を、「競歩」の技術で減らす

ウォーキングplus競歩としては珍しい

ランのための無料WEBイベントです。

ランニングフォームを、「ランのコーチ」に指導されても

なかなか改善されなかったという方

視点を変えて見てみる事例講習会になると思います。

無料WEB講習会 競歩式ラン事例紹介講座 7月開催

Follow me!

関連記事

  1. 山手線ナイトウォーク いよいよスタート!
  2. ウォーク&ランのときに、マスクは必要か?の問いに想う、心に残った…
  3. 競歩 講習会in代々木公園(チャリティー) 2019年11月
  4. 変形膝関節症を発症して初めての20㎞をウォーキングした64才女性…
  5. 多くの方にこのサイトを知ってもらいたい っと思う
  6. 速く楽に歩くために、 筋肉をつけるべきか? 筋肉をつけないべきか…
  7. 100㎞ウォークで最初は飛ばさない方が良い理由 乳酸の話のつづき…
  8. ウォーキング や 競歩 でペースが速くて苦しくなった時に、ペース…
<<
PAGE TOP