ブログ

健康ウォーキング

YouTube動画UPしました! つまづき防止ウォーキングトレーニング #ウォーキング #つまづく

YouTube動画UPしました。歩いていて、つまづきやすい!という方に向けて作りました。少しでも…

#Voicy かかと着地は大事です!を音声で解説

かかと着地は、ウォーキングではとても大事なポイントですそして、幻の競歩専門シューズレースウォーカーTSの…

#ウォーキング ウォーキング中に疲れたときに意識したいこと #エクストリームウォーク

ウォーキングをしていて、疲れたときに皆さんは何をしますか?長時間のウォーキング中で、疲れたら座って一休み、という…

【競歩&ウォーキング】動画フィードバック付き初心者向け講習会 2023年6月 #ウォーキング #競歩

少人数制10名で、フォームを動画で撮影し自分の眼でも確認しながら、自分のフォームの欠点や変化を確認できる…

テン6ウォーク 2023年6月

テン6(テンロク)ウォーキング を講習会とセット開催します。テン6とは、ウォーキング初心者が目指したい最…

#Voicy ゴミ袋ですから、、、捨てるのは間違って無いですが。。。

速く歩くコツをVoicyで話しましたがアイスブレイクで話しているオープニングトークが面白くて本編が記憶に…

#Voicy #健康ウォーキング 親世代にあと10分多く歩いてもらおう 

ウォーキングは手軽な健康法ですが速く歩きたい!と思う方がこのブログを読むと思っていますが健康のために、ど…

#名古屋ウィメンズマラソン 変形性股関節症 でも#完歩おめでとうございます!

名古屋ウィメンズマラソンに、変形膝股関節症で股関節を痛めている方が、「完歩したい!」ということでしたが見…

#行橋別府100㎞ウォークオフィシャルサイト でYouTube動画をご紹介頂きました!

100㎞ウォークをする人であれば、100㎞ウォークの聖地、行橋別府100㎞ウォーク代表の川本様より動画を…

YouTubeショーツUPしました!

YouTubeショーツUPしました!ーーーーーーーーーーパーソナルで【ウォーキング】【競歩】【ラ…

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