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ウォーキングブログ
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身体能力が上達を妨げる?!
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身体能力の高さは、技術力をカバーします。
これは、スポーツ系ではそうですが
上達のスピードを遅くしてしまう一つの要因です(苦笑)
技術がなくても、身体能力の高さで他人より良い結果を出してしまう
だから、技術的な部分を高めることに必要性を感じないからです。
競歩でも
背の高い選手
走力があって、心肺能力が高い選手
は、身体能力の高さで記録が出せるので、
速く歩く技術がおろそかになりがちです。
個人的な見解ですが、技術力が高い、
高校生とか大学生は少ないと感じてます。
速く歩けていても、歩く定義(競歩のルール)から
逸脱してしまう選手も散見されます。
せっかくだから、身体能力×技術力
そこを目指すのが、上達の一番近道です。