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ウォーキングブログ
2016年 12月
五輪が残す本当のレガシー（遺産）とは・・・前編
東京五輪が2020年に開催にむけてその先の世代にレガシー（遺産）を残す、という言葉が便利に使われている気がします。&…
10㎞を時速6㎞でウォーキングの最初の壁
ウォーキングに慣れている、という人は「テン６」は、なんて簡単なんだ！（笑）っと、思うでしょう。け…
樋熊１００ｋｍ挑戦への道③
２回目の超長距離ランは今年の８月でした。何をやったかというと、仕事後にナイター陸上５０００ｍラン、その後にイベントで五泉市から海まで…
歩くことはスポーツだ！②
～～～～～～～～～～～～～～～～ 【TV放送：告知】 ウォーカーズ 歩くことはスポーツだ！２０１７年１月１２日 ２１:０…
100kmウォーキングを食べる⑨ とりあえず、最終回
～～～～～～～～～～～～～～～～【TV放送：告知】ウォーカーズ歩くことはスポーツだ！２０１７年１月１２日 ２１:００～…
一歩にしっかり重心を載せる
一歩にしっかり重心を載せるという事は、歩く技術を習得するうえでとても重要です。しっかり、足に重心を載せな…
歩くことはスポーツだ！
～～～～～～～～～～～～～～～～ 【TV放送：告知】 ウォーカーズ 歩くことはスポーツだ！２０１７年１月１２日 ２１:０…
NHKと番組作りました！！
NHKとの番組作りが、いよいよ終わりました昨日・今日で収録を終えあとは、製作会社さんの編集を経てOAされると思います！…
自分の歩幅を知ることの重要性
自分がいったいどれぐらいの「歩幅（ストライド）」でウォーキングが出来ているかを知るのはとても、重要です。…
初心者でも簡単に目指せるテン６（テンロク）
１０㎞を時速６㎞でウォーキング１０㎞を１時間４０分でウォーキングすることです。おそらく、時速６㎞でウォー…
