BLOG

ウォーキングブログ

気をつけて、観て欲しいところ

ぜひ、皆さんに気をつけて見て欲しいのは

番組中、一言も大きな歩幅で歩きましょう

腕を大きく振りましょう

ということを言っていないことです

 

通常は、「大きな歩幅で歩きましょう」とか

「腕を大きく振りましょう」

とか言いますが、そこには触れていません。

 

TVで話したことを素直にすれば、必然的に上記の通りと

なるからです。

 

 

大きな歩幅・腕振りは

結果論にしか過ぎません。

それを生み出すために

どうすべきか?

 

そこを大事にした番組となりました!!

Follow me!

関連記事

  1. 女子20㎞競歩 104回日本選手権 展望
  2. 【ウォーキング・競歩】長い距離ばかりトレーニングして、たまに短い…
  3. 第104回 日本選手権20㎞競歩大会 男子 展望
  4. メール通信 ご好評いただいてます!
  5. ウォーキング講習会in代々木公園で想う 講習心得
  6. 競歩で2200mの高地合宿を1か月すると、成田空港でどうなるか?…
  7. 回復(リカバリー)を考える ⑥ たんぱく質の摂取 その2
  8. #パリ五輪 #競歩 はマラソン(42.195㎞)を男女でリレーが…
<<
PAGE TOP