BLOG

ウォーキングブログ

気をつけて、観て欲しいところ

ぜひ、皆さんに気をつけて見て欲しいのは

番組中、一言も大きな歩幅で歩きましょう

腕を大きく振りましょう

ということを言っていないことです

 

通常は、「大きな歩幅で歩きましょう」とか

「腕を大きく振りましょう」

とか言いますが、そこには触れていません。

 

TVで話したことを素直にすれば、必然的に上記の通りと

なるからです。

 

 

大きな歩幅・腕振りは

結果論にしか過ぎません。

それを生み出すために

どうすべきか?

 

そこを大事にした番組となりました!!

Follow me!

関連記事

  1. レポート 前回の 砧公園 ウォーキング講習会
  2. ウォーキング&ラン 効果を上げるメニュー③ 【健康編】個別にメニ…
  3. 初心者講習会 終了報告!
  4. 東京五輪男子50㎞競歩代表 勝木隼人選手 世界ランキング11位 …
  5. 速く腕を振れば、速く前に進むのか?
  6. 全日本競歩20㎞能美大会 男子20㎞競歩東京五輪最終決戦
  7. youtube 65-77歳から競歩の歩き方  スポーツとして「…
  8. 【レポート②】テン6ウォーキングin駒沢公園
<<
PAGE TOP