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講師 柳澤 哲によるウォーキングブログ
気をつけて、観て欲しいところ
ぜひ、皆さんに気をつけて見て欲しいのは
番組中、一言も大きな歩幅で歩きましょう
腕を大きく振りましょう
ということを言っていないことです
通常は、「大きな歩幅で歩きましょう」とか
「腕を大きく振りましょう」
とか言いますが、そこには触れていません。
TVで話したことを素直にすれば、必然的に上記の通りと
なるからです。
大きな歩幅・腕振りは
結果論にしか過ぎません。
それを生み出すために
どうすべきか？
そこを大事にした番組となりました！！
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